De l'importance d'oublier où l'on s'est (é)garée...! - Coumarine, Petites paroles inutiles

Coumarine, Petites paroles inutiles

Inutiles peut-être...mais oh! combien nécessaires. Une femme parle du quotidien de sa vie, de ses humeurs, de ses souvenirs, de sa passion pour l'écriture, pour les livres. Elle réfléchit sur l'actualité, rit de ses travers, rêve dans la poésie.

27 avril 2008

De l'importance d'oublier où l'on s'est (é)garée...!

Il n'y a pas si longtemps, je me gare dans un immense parking souterrain. Je fais tranquillement mes courses et au moment de récupérer ma voiture...je réalise que j'ai oublié complètement où la bêbête se trouve...
Tout en parcourant le parking avec mes achats, pressée de rentrer because un petit besoin pressant...je me traite de tous les noms, tous plus colorés les uns que les autres, heureusement que personne ne pouvait m'entendre
Ça volait bas... la colère contre moi-même devait sortir par des mots pas piqués des vers

Bon d'accord, il y avait de quoi...rien de plus stupide que d'arpenter les rangées de voitures à la recherche de la sienne, ne pas la trouver, s'énerver...et de me crier dessus: plus c**** que ça tu meurs!

En m'entendant...soudain j'ai réalisé que je n'étais pas sympa avec moi, que jamais je ne traiterais quelqu'un d'autre de ces noms d'oiseaux...jamais. Je serais sans doute contrariée par la distraction de l'autre (surtout si j'ai un petit besoin pressant, pas oublier!) d'accord, mais je n'injurierais personne comme je m'en donnais à coeur rageur envers moi...
J'ai réalisé que ce n'était pas qu'une question de mots ponctuels sur un coup de colère contre moi mais que cela allait bien plus loin... jusqu'à rejoindre un manque de confiance en moi (rien que ça hoho!)

Alors j'ai pris une décision qui n'a l'air de rien, mais qui change pas mal l'air que je respire (en mieux of course)
J'ai décidé de ne plus jamais m'injurier, ni me maltraiter en paroles ou en action...!

Je refuse désormais de me dire dès le matin des choses négatives qui vont saper mon moral: du genre je suis trop grosse, j'ai des boutons, plein de rides, je suis moche, mal coiffée, affreuse à voir, j'ai rien foutu aujourd'hui, je suis complètement nulle etc

Je décide d'agir plutôt.

Si je considère que je ne suis en effet pas très bien coiffée, je fais ce qu'il faut pour ne plus l'être.
Si j'ai tendance à grossir, je ne me fais pas des reproches stériles qui ne servent à rien, j''essaie d'agir en conséquence: adopter une alimentation plus équilibrée, marcher tous les jours. Des petites choses qui me semblent faciles
Si je trouve que je remets trop à demain les choses que j'ai à faire, je me dresse un petit planning réaliste que j'essaie de respecter et je fais de mon mieux

Et ainsi de suite...

C'est-y pas beau tout ça??? Je vais vous dire, je n'ai que rarement des moments de déprime depuis que j'ai pris cette décision: agir plutôt que me maltraiter quand des choses vont moins bien. Et si je ne m'y tiens pas, je me pardonne (oui oui, on peut faire ça) plutôt que de me juger la plus mauvaise, la plus nulle.
Et je me dis que demain est un autre jour... où tout sera possible...

Je préfère garder mon énergie et mon courage pour tout ce qui est relationnel, et qui concerne mon quotidien avec ceux que j'aime... mais ça c'est une autre histoire...

Edit 0h6':  de l'importance de faire des billets de bonne conduite positive...on s'y croirait presque

Demain est vraiment un autre jour



Commentaires

    j'applaudis frénétiquement à ta résolution !

    Posté par Tisseuse, 27 avril 2008 à 19:27
  • Oui, oui, Bravo!
    Tu as raison de te demander le respect que tu mérites!
    En lisant ton billet, je me suis rendue compte (c'est la première fois que je fais ce constat là en toute conscience) que je m'insultais beaucoup! Et de tous les noms!

    La prochaine fois que ça arrivera, je penserai à toi .

    Posté par Val, 27 avril 2008 à 20:28
  • Je me tue à vous le dire, madame Bonzon: Coumarine est un femme parfaite !

    Posté par Vertumne, 27 avril 2008 à 21:11
  • Ne pas faire a soi-meme ce qu'on ne ferait pas aux autres! simple, non?
    Bravo, Coum!

    Posté par Janeczka, 27 avril 2008 à 21:18
  • zut alors...
    ZUT vertumne
    C'est comme ça que j'apparais???????????
    pffffffffffffff
    vais effacer ce billet de c****
    (rire jaune)

    Posté par Coumarine, 27 avril 2008 à 21:20
  • Si je te disais que je me dis toutes ces choses-là dès mon lever! Si! Si!...
    "Tu vois! tu te lèves seul! C'est pas beau ça?
    -Et dehors il pleut? Et alors? Tu pourrais aller au boulot en barque!
    -Tu as perdu un bouton à ta chemise? et alors? Tu pourrais ne pas en avoir du tout!"
    Et finalement, tant que "Ça peut être pire!", je ne me plains pas!
    Joyeuse semaine!

    Posté par TJ, 27 avril 2008 à 21:34
  • alors là TJ...ça ne m'étonne pas de toi...
    ça te ressemble, on est fait pour s'entendre...si si!
    Je me souviens que toi aussi tu regardes le ciel dès que tu te lèves...tu avais mis ça comme commentaire quand j'avais parlé de optimiste...

    Posté par Coumarine, 27 avril 2008 à 21:39
  • Je me suis faite la même réflexion il y a peu de temps. C'est incroyable de voir à quel point nous pouvons être durs envers nous mêmes et beaucoup moins envers les autres...

    En tout cas bravo!

    Posté par Louloute, 27 avril 2008 à 21:47
  • On peut à la fois être distrait (con)... et ne pas s'en vouloir. C'est déjà bien d'en prendre conscience, pourquoi saler l'addition ?

    Posté par Walrus, 27 avril 2008 à 22:45
  • En voilà de bonnes résolutions pour commencer la semaine! Dis nous si tu les tiens!
    Bise

    Posté par catherine, 27 avril 2008 à 23:12
  • vos mots

    et vos maux !! j'admire votre façon de voir et de dire les choses, moi qui ne sais que montrer...
    et meme pas démontrer
    je reviendrai vous lire
    nel

    Posté par nel, 28 avril 2008 à 09:52
  • Positiver et surtout ‘oublier’ les choses désagréables sur lesquelles ont ne peut de toutes façons revenir est la bonne façon d’avancer dans la vie.
    C’est un mode de vie nomade
    C’est à nous de choisir, toujours, c’est notre liberté.

    Posté par NarB, 28 avril 2008 à 10:37
  • Oh là là ! ce que j'aurais aimé pouvoir écrire ces mots !
    Bon ok, j'ai l'insulte et la remarque facile avec les autres (oui j'ai honte, très très très honte) mais ça ne va jamais très loin et il faut vraiment me pousser dans les orties, comme mémé, pour que j'en arrive à malmener l'autre.

    Mais moi, alors moi, j'avoue que je ne me pardonne rien de rien. Et tu vois, ta note me parle plus encore que tous les tests que j'ai pu faire sur le sujet (dont un il n'y a pas si longtemps d'ailleurs) ou tous les livres que j'ai pu lire sur le sujet. Peut être parce que j'aurais pu écrire ce que tu as publié dans cette note. Avec mes mots certes, mais j'aurais pu. Et ça me permet une reflexion sur le sujet un peu plus intense (rien que pour ça, merci).

    Sinon, puisque toi aussi tu te sors des "trop grosse, des boutons, des moches ..." tu pourrais juste aussi te répondre dans ces moments là que tu as de sacrés beaux yeux ! ça fera taire illico la méchante voix qui voit tout en noir

    Posté par kaliuccia, 28 avril 2008 à 11:12
  • C'est une excellente façon de penser, je te souhaite de la garder le plus longtemps possible, ç aévite les ulcères !

    Mais j'ai l'impression, à lire ton "edith" que la bonne résolution n'a pas survé cu à la soirée ?

    A ce propos, désolé mais c'est plus fort que moi, lire "edit" sous ta plume (virtuelle), ça me choque un peu... Ce n'est pas très french comme mot, you see ? "Editer" en français, ça veut dire "publier" ou à la rigueur "publier", ça ne veut pas dire "corriger" comme en anglais.

    Je vais peut-être passer pour le pète-c... de service, mais fallait que je le dise !

    Bises quand même hein !

    Posté par Sammy, 28 avril 2008 à 11:46
  • Je ne prends pas souvent( pour ne pas dire jamais) de bonnes résolutions à l'égard de mes travers parce que je me connais: je sais que je ne les tiendrai pas et que je succomberai vite fait, à la tentation une fois devant elle nez à nez.
    Je croquerai dans la pomme et en plus je penserai que c'est la faute à quelqu'un ou quelque chose qui m'a tentée,cherchée, agacée, ne m'a pas(n'a rien) compris, ne m'a pas aimée!
    J'aime bien ton billet Coumarine, je t'aime bien aussi Coumarine, mais je ne crois pas beaucoup à l'efficacité du volontarisme.
    Faut d'abord analyser le pourquoi du comment on se comporte ainsi alors, après, je crois qu'on peut changer.
    Demain j'aurai sans doute un autre opinion selon mon humeur du jour et mon degré d'(in)ou de satisfaction et la couleur du ciel.
    Moi je suis la championne des changements d'avis!
    Mais c'est très bien de penser comme tu penses: c'est POSITIF.

    Posté par Charlotte, 28 avril 2008 à 13:51
  • Décidément, j'aime de plus en plus venir ici.
    Bravo pour les résolutions très positives. Les partager sont aussi une bonne chose qui permet à ceux que cela intéresse certaines prises de conscience personnelle.
    Comme toi, il m'arrive assez souvent de me trouver trop grosse, moche, l'air fatigué, etc... Vais essayer plus souvent la détermination positive et l'AGIR dans ce sens.
    Merci pour ce nouveau billet "humeur du jour".

    Posté par calliprune, 28 avril 2008 à 14:27
  • Il va falloir que j'affiche ça sur mon frigo !!

    Posté par Michèle, 28 avril 2008 à 16:30
  • Quelle bonne résolution! A avoir toujours en face de soi....

    Posté par Juliette, 28 avril 2008 à 17:37
  • Génial ! je partage entièrement avec toi ce programme très positif...quand quelque chose ne va pas comme je voudrais, parfois je me dis que je suis nulle mais juste sur ce coup là, pas le reste du temps, oui parce qu'on a aussi le droit de ne pas être parfaite!il faut savoir accepter ses imperfections!

    Posté par clise, 28 avril 2008 à 17:59
  • Logiciel Parking !

    Je n'ai pu m'empêcher de rire en lisant ta mésaventure. C'est la mienne tout craché. Sauf que je ne crache pas dans les parkings en béton( ils sont déjà assez moches comme ça ) et que je ne dis pas de gros mots de peur qu'ils se vengent en m'imposant une demi-heure de recherches supplémentaires. A Lyon en ville il y a des parkings chics, et des parkings chocs, j'ai mes préférences. Pour les Supermarkets, j'essaie de faire comme les vaches , prendre peu ou prou la même place à une ou dix mangeoires près. Je m'imprime ensuite dans le cerveau le numéro de la travée, j'essaie de me resouvenir par où il est préférable d'entrer, je dis à ma voiture de meugler lorsque je la rejoins en cliquant sur ma télécommande, et en général ça se passe mieux. J'adore les parkings où il y a de la musique classique et des sols cirés, mais c'est tellement cher qu'on a envie de réclamer un Perrier rondelle (Citron) et une paille avant de repartir.
    En tout cas je peux te dire que ça m'est arrivé des dizaines de fois de perdre ma vache à roulette dans un parking. La plus pénible a été quand j'avais plus trente kilos de matos pris au rayon bricolage BHV avec de lonques et fines tringles métalliques et que tous mes sacs se sont percés... J'étais au bord des larmes et rageuse contre la terre entière et surtout MR BHV . Les vigiles sont venus m'aider et je les ai trouvés très consolants avec leur casquette et leur chemise blanche. Mais j'ai payé plein pot le stationnement.

    Posté par Mth P, 28 avril 2008 à 18:10
  • J'ai bien ri en lisant ta mésaventure... je m'y voyais! Mais qu'est-ce que ça fait du bien de se traiter de tous les noms, ça atténue la colère...
    Je vais cependant essayer de suivre ton bon conseil... pas facile pour moi...

    Posté par dan, 28 avril 2008 à 18:40
  • Et la voiture, elle était garée où ?

    Posté par Claudius, 28 avril 2008 à 19:53
  • @Louloute > les grands esprits se rencontrent (rires)

    @Walrus...saler, poivrer quelle importance...(rires encore) alors, tu l'as trouvéle livre de Coumarine?

    @Catherine, c'est OUI! mais je suis une convertie convaincue!!

    @Nel bienvenue chez moi, installez-vous, je vous sers quoi?

    @NarB...être nomade, ne pas bêtement s'accrocher à ce qui n'en vaut pas la peine...oui je sais...

    Posté par Coumarine, 28 avril 2008 à 21:37
  • @Kaliuccia...il me semblait bien qu'on était faites pour se comprendre...(rires) mais tu voix, je ne me dis plus ces vilains mots...héhé, j'ai évolué moa!!!
    Donc tu vois tout espoir pour toi est permis!
    Dis c'est un fameux compliment que tu me fais là (concernant mes yeux) Et encore tu ne les vois pas de face...hoho!...

    @Sammy..coucou...dis donc tu as raison pour le "edit"; mais on fait comment pour ajouter un petit mot par après...on emploie quel terme? Tu as une bonne zidée?

    @Charlotte, ce n'est pas du volontarisme, quoi que tu en penses...c'est devenu une façon de penser; le refus de me dire systématiquement des choses désagréables...
    (et moi aussi je t'aime bien ...)

    Posté par Coumarine, 28 avril 2008 à 21:46
  • @Calliprune...viens quand et comme tu veux..c'est chouette de te voir enthousiaste

    @Michèle...oui faut le faire...

    @Juliette...oui, idem...

    @Clise...j'accepte très bien que je ne suis pas parfaite, je veux juste ne plus me dire des choses que je ne dirais pas à d'autres...

    Posté par Coumarine, 28 avril 2008 à 21:54
  • @MTH...ah!!!! toi aussi!!! je ne suis donc pas la seule à être nulle, quand il s'agit de retrouver sa voiture, chargée comme un baudet!
    ouf, tu me rassures..je croyais que c'était mon âge avancé qui me joue des tours...
    Bon comme toi j'ai de petits trucs maintenant pour mieux retenir...mas quand même ma voiture ne beugle pas encore, ça viendra peut-être mais bon...)

    @coucou Dan...toi la douce, tu te cries dessus???
    ça alors...)

    @Claudius...elle était garée...voyons, voyons...zut je ne m'en souviens plus )
    Bienvenue chez moi...

    Posté par Coumarine, 28 avril 2008 à 22:00
  • je suis une adepte comme toi de la pensée positive, même si ce n'est pas toujours évident d'être gentil avec soi même. Monsieur Coué, pharmacien de son état, recommandait à ses patients de répéter 20 fois chaque jour cette petite phrase magique "tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux"
    Tu es sur la bonne voie coumarine )

    Posté par fabeli, 28 avril 2008 à 22:02
  • Alors, si je comprends bien et si je fais un syllogisme facile o ne pas s'insulter c'est être nomade ??? Alors, soyons nomade !

    (Tu te mets ça quelque part en grand "soyons nomade", tu comprendras tout de suite et tu riras chaque fois).

    C'est peut-être justement parce qu'on ne dit pas certaines choses à d'autres qu'on se les assène à soi... (Entre nous, on a envie de dire des trucs mais on sait qu'il ne faut pas penser négativement, alors, on essaie d'être en accord avec cela).

    Bon, pour me faire du bien, j'accepterai de me traiter de nullité pas douée pendant 5 minutes et après 5 minutes d'auto-dévalorisation intensive, je ferme le livre, je tourne la page, je change de disque, et je passe à autre chose...

    Je me dis que des pensées comme ça procèdent d'une ancienne logique ou d'une logique qu'on a eue un certain moment, mais je pense aussi qu'un moment, cela va devenir automatique de ne plus y songer. Sauf petit couac (ex. Dispute avec mon fils, mauvaise compréhension avec un/une amie), depuis que la pensée de l'art occupe presque 100% de mon temps, je ne prends plus le temps de m'insulter (quoique je n'ai jamais beaucoup fait ça).

    Pour ce genre de situation (le parking), la Rose a un ticket spécial avec St Antoine. Elle passe son temps à l'invoquer, le pauvre, il doit être fatigué... D'autres ont un ticket avec leur ange gardien (quoique les anges, ce soit un peu démodé), bon bref,

    c'était juste pour te faire sourire ! Quoi !

    Bonne soirée Coumarine o

    Posté par Pivoine, 28 avril 2008 à 22:07
  • Ca fait déjà quelque temps que je ne crois plus à ce que je me dis. Alors, les noms d'oiseaux, ça me vole au-dessus de la tête. Et ça s'en va vers les terres chaudes.

    Posté par Franck, 28 avril 2008 à 22:35
  • @fabeli...héhé nous sommes ensemble sur la bonne voie...)

    @Pivoine...ouiiiiii j'ai un ange gardien qui me garde bien souvent une petite place de parking juste devant le magasin où je dois me rendre...
    )

    @Franck...les terres chaudes...le soleil..
    Je t'embrasse, tiens...

    Posté par Coumarine, 28 avril 2008 à 22:57
  • Je suis d'accord avec toi Coumarine, il faut savoir être indulgent avec soi-même, c'est très important. Si on sait être indulgent avec soi, on le sera forcément avec les autres.
    Merci à toi. Bonne fin de soirée.

    Posté par Francoise, 28 avril 2008 à 23:02
  • @Françoise...bonne fin de soirée à toi aussi

    Posté par Coumarine, 28 avril 2008 à 23:12
  • Mais quelle idée de se traiter ainsi, ça m'arrive très rarement... Ton edit m'a baeucoup amusée car, tout pleins de bonne résolutions que nous soyons, je trouve que nos humeurs (est-ce biologique ? chimique ?) nous emportent, quelles que soient nos amarres...

    Bises

    Posté par telle, 28 avril 2008 à 23:59
  • Il n'y a pas de hasard... la lecture aujourd'hui de ton billet... de l'importance de bien se traiter, de ne pas se lapider (la vie s'en charge pafois très bien toute seule...), de se respecter... je note je note et te remercie Coumarine pour se billet qui tombe bien

    Posté par Le Chat, 29 avril 2008 à 09:30
  • J'avais lu qu'il fallait toujours se considérer (et se traiter) comme sa meilleure amie, et c'est vrai qu'on ne la traiterait pas de nulle ni de tous les noms parce qu'elle ne retrouverait pas sa voiture (ça nous amuserait plutôt probablement d'ailleurs) mais on chercherait plutôt à la réconforter...
    Commme d'habitude c'est plus facile à lire qu'à faire mais je pense que ça paye avec le temps

    Posté par pandora, 29 avril 2008 à 11:53
  • Euh... moi je râle, je critique, je vitupère le cas échéant, mais pour les idées hein...

    Non, sans rire, je vais y réfléchir, mais j'aurais tendance à préférer des termes comme correction, modification, ou tout simplement ajout ou mise à jour...

    Allez, je te fais un aveu : j'utilise moi-aussi "Edit", mais seulement dans le cadre restreint des forums, où la langue se relâche et les smileys font partie du vocabulaire :-p

    Posté par Sammy, 29 avril 2008 à 12:21
  • @Telle... tu ne te dis jamais que t'es nulle, conne moche...tu sais pourquoi??? parce que tu ne l'es pas...bien sûr...(rires)

    @Lechat...ne pas se lapider...oui, tu as trouvé le mot juste...
    Les femmes lapidées sont innocentes

    @Pandora...je te rejoins quand tu dis qu'on est finalement son (sa) meilleur(e) ami(e)

    @Sammy...ajout..oui cela me semble le meilleur terme...merci pour l'idée...
    (et je n'utiliserai plus jamais de terme anglais of course (hum hum)

    Posté par Coumarine, 29 avril 2008 à 13:00
  • Se ranger des voitures...

    Posté par Laurent Morancé, 29 avril 2008 à 18:38
  • @oui oui, tu as raison...d'ailleurs j'utilise de plus en plus les transports en commun...

    Posté par Coumarine, 29 avril 2008 à 18:46
  • Sagesse

    Une petite leçon de sagesse dans cette histoire intime...
    A appliquer à soi-même.. j'ai commencé ma journée en m'énervant contre moi pour un texto écrit et non envoyé par erreur de manipulation ! puis je me suis énervée contre le bus qui était devant moi et qui m'empéchait de rouler vite
    Puis je me suis énervée contre un collègue qui m'avait dit qu'il ne prendrai pas ce véhicule mercredi soir et qui finalement l'avait pris... mais qui est arrivé de bonne heure (comme promis) afin que le véhicule soit disponible..

    Alors il est temps de me calmer... de relire ce texte et d'appliquer.

    Merci

    Posté par annick, 02 mai 2008 à 09:59
  • Annick...se calmer...c'est vraiment important, ne pas laisser les pensées folles s'emparer de soi...
    Merci d'être venue si longuement chez moi...

    Posté par Coumarine, 02 mai 2008 à 23:31
  • re b'jour coum.

    je lis et ....
    je m'arrête
    faut que j'aille voir la photo
    tu l'as acheté où ton logiciel photo parc'qu'un correcteur aussi efficace ! pas de ride, pas de boutons (sylvie pas, alors pas d'SSSss), grosse ? semble pas,,,, non vraiment un bon correcteur !
    oups !
    j'retourne à la lecture

    Posté par rsylvie, 06 mai 2008 à 11:53
  • ça y est j'ai tout lu ! *+*
    et ben j'suis contente
    parc'que c'est contagieux la
    "positive attitude"
    et je trouve que cela te va bien !
    bisous

    sisiSI,
    au travers de tes mots
    cela te va bien

    Posté par rsylvie, 06 mai 2008 à 11:55
  • Bonjour ma Reine,
    M'offrant un saut de puce sur la toile à ma pause déj', comme on dit, merci de la transformer en petit moment de joie bien utile
    Voilà matière à se concentrer, se rassembler, me ramène à cette devise que tu as déjà si bien exprimé : "il faut opter" !
    Je veux dire que : je ne suis pas forcément à la traîne non plus quand il s'agit de se maltraiter soi-même...
    Je t'embrasse,
    Bon week-end

    Posté par D&D, 20 juin 2008 à 12:04
  • D&D...toujours à la traine dis donc )
    Alors j'oublie une fois sur deux de te faire une tite réponse...
    parce que tu sais pas...mais tes commentaires me font un IMMENSE plaisir
    Mais je crois que tu les sais...

    Posté par Coumarine, 21 juin 2008 à 16:51

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